Jongeren met ADHD of ADD hebben vaak moeite met het plannen en organiseren van hun studie. Dit kan leiden tot uitstelgedrag, motivatieverlies en zelfs faalangst. Daarom biedt Next Level Studentencoaching studiebegeleiding op maat, gericht op het versterken van studievaardigheden en het ontwikkelen van een effectieve studieroutine die past bij jouw persoonlijke situatie. Door je leerstrategieën op de juiste manier in te zetten, krijg je meer grip op je studie en kun je beter presteren.
Uitdagingen van Studeren met ADHD of ADD
Voor jongeren met ADHD of ADD is het vaak lastig om structuur te behouden, wat leidt tot stress, uitstelgedrag en verminderde motivatie. Het aanleren van nieuwe studievaardigheden kan helpen deze obstakels te overwinnen. Bij Next Level Studentencoaching ligt de focus op het ontwikkelen van praktische vaardigheden, zoals het maken van planningen, het werken naar deadlines en het omgaan met studiestress. Op deze manier leer je niet alleen efficiënter te studeren, maar ook hoe je je focus kunt behouden en gestelde doelen kunt bereiken.
Waarom Studiecoaching Effectief Is
Veel studieblokkades ontstaan doordat studenten nooit echt geleerd hebben hoe ze effectief moeten studeren. Dit geldt zeker voor studenten met ADHD of ADD, waarbij het plannen en concentreren extra moeilijk kan zijn. Studiecoaching biedt hier de oplossing. Tijdens de begeleiding ontdek je welke studiemethoden voor jou het beste werken en hoe je deze kunt toepassen in je dagelijkse routine. Dit kan technieken omvatten om uitstelgedrag te verminderen, realistische planningen te maken en stap voor stap je doelen te bereiken.
Maatwerk voor Jouw Leerstijl
Bij het ontwikkelen van een studieroutine wordt er rekening gehouden met jouw persoonlijke leerstijl en de specifieke obstakels waar je tegenaan loopt. Er bestaat geen standaardoplossing, daarom wordt de begeleiding afgestemd op jouw situatie en behoeften. Of het nu gaat om faalangst, motivatieproblemen of uitdagingen die voortkomen uit ADHD of ADD, Next Level Studentencoaching heeft de kennis en ervaring om je hierin te ondersteunen. Door gerichte coaching leer je belemmeringen om te zetten in kansen, waardoor je studiesucces en welzijn aanzienlijk kunnen verbeteren.
Hoe Werkt het Coachingstraject?
In een traject van gemiddeld vijf sessies werk je samen naar een studieroutine die voor jou werkt. Tijdens deze sessies krijg je inzicht in hoe je hersenen informatie verwerken en leer je verschillende leerstrategieën toe te passen. Je ontvangt praktische handvatten om beter te plannen, uitstelgedrag aan te pakken en je optimaal voor te bereiden op tentamens. Door deze technieken direct toe te passen, ontdek je wat voor jou effectief is en hoe je je studie efficiënter kunt aanpakken.
Deskundige Begeleiding door Daphne Hijzen
Deze coaching wordt verzorgd door Daphne Hijzen, gepromoveerd onderwijskundige en jongerencoach. Met haar uitgebreide ervaring en expertise op het gebied van studiesucces en de mentale uitdagingen die daarbij komen kijken, helpt zij jongeren met ADD en ADHD om weer controle te krijgen over hun leerproces. Dit vermindert studiestress en vergroot de kans om succesvol af te studeren. Hier vind je meer informatie over Daphne Hijzen.